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          身體質量指數(BMI)計算器

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          身體質量指數(BMI)計算器

          (本計算器適用于18至65歲的人士。兒童、發育中的青少年、孕婦、乳母、老人及身型健碩的運動員除外。少年兒童請參看下文的7~17歲兒童青少年超重肥胖判斷標準。)

          結果說明請參看下文。

          身體質量指數(Body Mass Index, 英文簡稱BMI),是衡量是否肥胖和標準體重的重要指標。BMI主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI計算的是用體重與身高的比例,所以在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風險上,比單純的以體重來認定,更具準確性。

          世界衛生組織認為BMI指數保持在22左右是比較理想的。


          身體質量指數計算結果分析

          BMI < 18.5 18.5-22.9 23-26.9 27-29.9 30-35 > 35
          體重狀況 輕體重 正常體重 超重 輕度肥胖 中度肥胖 重度肥胖

          7~17歲兒童青少年超重肥胖判斷標準

          7~17歲兒童青少年超重肥胖判斷標準(BMI切點,kg/m2)
          性別 年齡 超重 肥胖
          7 118.9>BMI>=17.2 BMI>=18.9
          8 19.9>BMI>=18.1 BMI>=19.9
          9 21.0>BMI>=19.0 BMI>=21.0
          10 22.1>BMI>=20.0 BMI>=22.1
          11 23.3>BMI>=21.1 BMI>=23.3
          12 24.5>BMI>=21.9 BMI>=24.5
          13 25.6>BMI>=22.6 BMI>=25.6
          14 26.3>BMI>=23.0 BMI>=26.3
          15 26.9>BMI>=23.4 BMI>=26.9
          16 27.4>BMI>=23.7 BMI>=27.4
          17 27.7>BMI>=23.8 BMI>=27.7
          7 19.2>BMI>=17.4 BMI>=19.2
          8 20.3>BMI>=18.1 BMI>=20.3
          9 21.4>BMI>=18.9 BMI>=21.4
          10 22.5>BMI>=19.6 BMI>=22.5
          11 23.6>BMI>=20.3 BMI>=23.6
          12 24.7>BMI>=21.0 BMI>=24.7
          13 25.7>BMI>=21.9 BMI>=25.7
          14 26.4>BMI>=22.6 BMI>=26.4
          15 26.9>BMI>=23.1 BMI>=26.9
          16 27.4>BMI>=23.5 BMI>=27.4
          17 27.8>BMI>=23.8 BMI>=27.8
           

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